|
BÉRLET NYERTESEK:
| Bordás Brigitta | 2020. 03. 26. | | Kádas Vivien | 2020. 03. 19. | | Pinte Mónika | 2020. 03. 12. | | Szabóné Bodnár Enikő | 2020. 03. 05. | | k.erika erika | 2020. 02. 27. | | Tóth Zita Emese | 2020. 02. 20. | | Révész Orsi | 2020. 02. 13. | | Mészáros Ibolya | 2020. 02. 06. | | Győri Anikó | 2020. 01. 30. | | Ossik Bettina | 2020. 01. 23. |
| |
|
|
|
|
Fitness debrecen - - Fit Forma
Fit Forma Teljes testet átmozgató, zenére végzett állóképességet fejlesztő óra |
Teljes testet átmozgató, zenére végzett állóképességet fejlesztő óra. Az intenzív bemelegítés után, mely felkészíti szervezetünket a mozgásra, serkenti a szívműködést, a vérkeringést; cél a test formálása, tónusosabbá tétele, erő-és állóképességi gyakorlatokkal. Különféle gyakorlatok formálják a test minden részét, nagy hangsúlyt fektetve a has-, comb, farizmok fejlesztésére. Ezen izomcsoportok mellett természetesen a felsőtest formálása, sem maradhat el. Az óra végi levezetéssel, nyújtással lecsillapítjuk szervezetünket, fokozatosan visszaállítjuk nyugalmi állapotába, pulzusunkat csökkentjük; regeneráljuk, ellazítjuk izomzatunkat. Rendszeres mozgással, a koordinációs és kondicionális képességeink javulnak, testünk, izmaink feszesebbek lesznek, csökken súlyfeleslegünk, ezáltal közérzetünk jobbá válik, energiával töltődünk fel, nőiességünk és magabiztosságunk fokozódik.
Minimális mozgást folytató életmóddal szemben tökéletes ez az óratípus, mivel teljes testünket megdolgoztatjuk a szemmel látható és lelkünkben érezhető eredmény elérése érdekében.
| | Címkék: női fitness debrecen hírvilág, Fit Forma |
Mi a véleményed róla? Fit Forma
Fit Forma, Fit Forma, női fitness debrecen hírvilág |
|
|
|
|
Szia! Már nincsen, csak azok az órák vannak, amik az órarendben is megtalálhatóak 
Üdv, Judy Gym
Sziasztok! Van még nálatok amazon cross? Csak mert az órarendben nem látom.
Sziasztok! Személyi edzés érdekelne. Azt szeretném megkérdezni mennyibe kerülne ez?
Szia!
Minden óránkra előre be kell jelentkezni!
Üdv: Judy Gym
Sziasztok,
A szombati zumbára előre kell jelentkezni?
Szia!
A Dance step alapvetően egy Step aerobic karido edzés, de táncos formában, adott koreográfiára, amit a csoportos óra edző mutat be.
Üdv: Judy-Gym
Szia!
A személyi edzés 1 órás egy alkalommal.
Üdv: Judy-Gym
Szia!
Telefonon, emailben vagy személyesen tudsz bejelentkezni a csoportos órákra. Diákok is jelentkezhetnek. Az első két alkalom ingyenes a csoportos órákra, de bejelentkezés minden esetben szükséges. Az árakat az Árlistára kattintva nézheted meg.
Üdv: Judy-Gym
Szia!
Sajnos a bérletek lejártakor az esetlegesen fennmaradt alkalom és a pénzösszeg nem vihető át a következő bérletre. A bérletek megvásárlása után betegség vagy más okok miatt fel nem használás esetében sem visszaválthatók, illetőleg a felhasználási idejük sem változtatható.
Üdv: Judy-Gym
Zsírégető cardio box edzésre hogy lehet jelentkezni mennyibe kerül és ez csoportban csinálják? Diákoknak lehet?
| |
|
