|
BÉRLET NYERTESEK:
| Gelsi Virág | 2021. 04. 15. | | Könnyü Hella | 2021. 04. 08. | | Gyökös Boglárka | 2021. 04. 01. | | Benyó Laura | 2021. 03. 25. | | Zvolenszki Angéla | 2021. 03. 18. | | Péterszegi Katalin | 2021. 03. 11. | | Maszlag Fanni | 2021. 03. 04. | | Vadas Henrietta | 2021. 02. 25. | | Toth Eszter | 2021. 02. 18. | | Nagy Andrea | 2021. 02. 11. |
| |
|
|
|
|
Fitness debrecen - - Ritmusos Zsírégető Zumba
Ritmusos Zsírégető Zumba |
A Zumba Fitness® latin amerikai ritmusokra épül, a tánc és az aerobic ötvözete. A Zumba® egy csodálatos, szórakoztató, örömteli tánc.
De vajon tudjátok-e hogy e cardio programnak még milyen hatásai is lehetnek?
A Zumba® a vérpezsdítő, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körű világtáncokkal tarkított fitnesz program. Az állóképességed és a ritmusérzéked miatt ne aggódj: mindenképp megizzasztunk, és úgy fogyhatsz majd, hogy közben jól érzed magad! A Zumbázással, nem csak megszabadulhat felesleges kilóitól – hiszen rendkívül hatásos zsírégető módszernek tekinthető –, hanem az agyműködését is serkentheti, szórakoztatva biztosítja a kondicionális és koordinációs képességek fejlesztését. Az órák zsírégető hatásosságát jelzi, hogy sok résztvevő szinte gyötrődés nélkül szabadul meg a felesleges kilóktól. Egy Zumba órán 600 kalóriát is elégethet a szervezet, az izom tónusosabbá válik, javul az állóképesség. A Zumba tehát zsírégető, állóképességi és tonizáló edzés is egyben minden korosztály számára megfelelő.
A lényeg, élvezd a mozgást!
Mindegy, hogy jól vagy rosszul lépsz, magával ragad a zene ritmusa. Kikapcsolódsz, és úgy érzed minden órán egy buliban vagy!
Kell-e előképzettség?
NEM! Semmilyen előképzés nem szükséges, ha két bal lábas vagy, nincs ritmusérzéked és soha nem táncoltál, akkor itt a helyed. Itt téveszthetsz, félre léphetsz: egy a lényeg, érezd jól Magad!
Észre sem veszed, ahogyan megszabadulsz a gátlásaidtól, félelmeidtől és nem csak megerősödik a tested, felépülnek az izmaid, de több fajta tánc alaplépéseit sajátítod el játszva, szórakozva.
| | Címkék: kockás has noknek, női fitness debrecen hírvilág, Könnyed Ritmusos Zsírégetés Zumbával, zsitegeto ora debrecen, zsírégeto torna, zenés zsírégeto torna, egtbbqj5gkve99ifihka8aeds79_fmi2wkzabgqrt7d4cjvqsdu1mgfy |
Mi a véleményed róla? Ritmusos Zsírégető Zumba
| Sziasztok felkeltette az érdeklődésemet a zumba mindig is kiszerettem volna probálni.Szeretnék minden információról tudni.előre is köszönöm | Szabó Nóra - 2020-01-26 21:28:10
Válasz erre a hozzászólásra
|
Debrecen | Sziasztok! Az érdekelne, hogy ezek a csoportos órák melyik nap vannak és mettől meddig tartanak. Előre is köszönöm a választ! | Batki Beáta - 2015-09-29 11:36:25
Válasz erre a hozzászólásra
|
Ritmusos Zsírégető Zumba, egtbbqj5gkve99ifihka8aeds79_fmi2wkzabgqrt7d4cjvqsdu1mgfy, zenés zsírégeto torna, zsírégeto torna, zsitegeto ora debrecen, Könnyed Ritmusos Zsírégetés Zumbával, női fitness debrecen hírvilág, kockás has noknek |
|
|
|
|
Szia! Zumba alakformál ,pilates vagy zumba rák vannak ?
Szia! Csoportos zumba Pilates alakformál rák vannak ?
Sziasztok azt szeretnem kerdezni hogy edzes utan a zuhanyzot lehet hasznalni ?
Sziasztok! Tartotok kismama tornát?
Sziasztok! Szeretném megkérdezni, hogy ki a zumba edző nálatok? Üdv: Timi
Szia! Igen, lehet, de csak a szabadidő zsebről 
Üdv: Judy Gym
Sziasztok! Érdeklődni szeretnék hogy MKBs szépkártyával lehet nálatok bérletet venni?
Szia! Igen, van
Üdv: Judy Gym
Sziasztok. Érdeklődni szeretnék, hogy van még nálatok az a bérlet ami 10:30tól 13:00ig érvényes és 4990 Ft?
Szia!
Aki még soha nem volt itt, annak esetleg az első nap a konditeremben nem ingyenes?
| |
|
