|
BÉRLET NYERTESEK:
| Szabó Rita | 2019. 06. 20. | | Koroknai Rita | 2019. 06. 13. | | Molnár Erzsébet | 2019. 06. 06. | | Kenézné Molnár Gabriella | 2019. 05. 30. | | Varga Laura | 2019. 05. 23. | | Varga Gabriella | 2019. 05. 16. | | Pappné Alexandra | 2019. 05. 09. | | Spitzmüller-Serfőző Evelin | 2019. 05. 02. | | Bazsó Anikó | 2019. 04. 25. | | Király Alexandra | 2019. 04. 18. |
| |
|
|
|
|
Fitness debrecen - - Ritmusos Zsírégető Zumba
Ritmusos Zsírégető Zumba A Zumba Fitness® latin amerikai ritmusokra épül, a tánc és az aerobic ötvözete. A Zumba® egy csodálatos, szórakoztató, örömteli tánc, az élet tánca! Lüktető, magával ragadó. |
De vajon tudjátok-e hogy e cardio programnak még milyen hatásai is lehetnek?
A Zumba® a vérpezsdítő, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körű világtáncokkal tarkított fitnesz program. Az állóképességed és a ritmusérzéked miatt ne aggódj: mindenképp megizzasztunk, és úgy fogyhatsz majd, hogy közben jól érzed magad! A Zumbázással, nem csak megszabadulhat felesleges kilóitól – hiszen rendkívül hatásos zsírégető módszernek tekinthető –, hanem az agyműködését is serkentheti, szórakoztatva biztosítja a kondicionális és koordinációs képességek fejlesztését. Az órák zsírégető hatásosságát jelzi, hogy sok résztvevő szinte gyötrődés nélkül szabadul meg a felesleges kilóktól. Egy Zumba órán 600 kalóriát is elégethet a szervezet, az izom tónusosabbá válik, javul az állóképesség. A Zumba tehát zsírégető, állóképességi és tonizáló edzés is egyben minden korosztály számára megfelelő.
A lényeg, élvezd a mozgást!
Mindegy, hogy jól vagy rosszul lépsz, magával ragad a zene ritmusa. Kikapcsolódsz, és úgy érzed minden órán egy buliban vagy!
Kell-e előképzettség?
NEM! Semmilyen előképzés nem szükséges, ha két bal lábas vagy, nincs ritmusérzéked és soha nem táncoltál, akkor itt a helyed. Itt téveszthetsz, félre léphetsz: egy a lényeg, érezd jól Magad!
Észre sem veszed, ahogyan megszabadulsz a gátlásaidtól, félelmeidtől és nem csak megerősödik a tested, felépülnek az izmaid, de több fajta tánc alaplépéseit sajátítod el játszva, szórakozva.
| | Címkék: kockás has noknek, női fitness debrecen hírvilág, Könnyed Ritmusos Zsírégetés Zumbával, zsitegeto ora debrecen, zsírégeto torna, zenés zsírégeto torna, egtbbqj5gkve99ifihka8aeds79_fmi2wkzabgqrt7d4cjvqsdu1mgfy |
Mi a véleményed róla? Ritmusos Zsírégető Zumba
Debrecen | Sziasztok! Az érdekelne, hogy ezek a csoportos órák melyik nap vannak és mettől meddig tartanak. Előre is köszönöm a választ! | Batki Beáta - 2015-09-29 11:36:25
Válasz erre a hozzászólásra
|
Ritmusos Zsírégető Zumba, egtbbqj5gkve99ifihka8aeds79_fmi2wkzabgqrt7d4cjvqsdu1mgfy, zenés zsírégeto torna, zsírégeto torna, zsitegeto ora debrecen, Könnyed Ritmusos Zsírégetés Zumbával, női fitness debrecen hírvilág, kockás has noknek |
|
|
|
|
Szia!Mi nem tartunk kismama órát!
Üdv:Judy Gym
Sziasztok,
Kismama torna melyik napokon es orakban van? Koszi, Kinga
Sziasztok!
Az öltözőkben nagyon meleg van, nem lehetne legalább egy ventillátort betenni?
Köszönöm
Szia!
A terem nem rendelkezik gyermekmegőrzővel.
Üdv:
Judy-Gym
Szia!babamegőrző is van nálatok amig edzenénk?
Szia!
Igen, akkor is igénybe tudod venni, csak érvényesnek kell lennie a diák bérletnek.
Üdv:
Judy-Gym
Sziasztok! A kiegésztő jegyet csoportos órára akkor is igénybe tudom venni ha diák bérletem van? Köszönöm a választ 
Szia!
Zsírégető edzésről itt található a leírás. [katt]
A has-láb-popsi az alakformáló aerobic órához hasonló.
[katt]
Üdv:
Judy-Gym
Sziasztiok! Azt szeretém kérdezni, hogy mi a különbség a zsírégető alakformáló ill. a has-láb-popsi edzés között? Köszönöm
Szia! Május elsején hogy lesz a nyitvatartás?
| |
|
13:38: sziasztok.
130 kg vagyok
80 kg felesleg van rajtam.
személyi edzőt keresek aki vállalna engem., ...
Személyi edzés
09:45: Szeretnék újra oda járni, jelenleg egy másik fitness terembe ...
INGYEN HAVI FITNESS BÉRLET
08:58: Phone : +92-52-3540081
Fax : +92-52-3520506
Email: rastipak9@gmail.com
Email: ...
Kapcsolat
09:33: Köszönöm , hogy regisztálhattam az ingyenes edzésekre, Járok már ide csoportos edzésre, és nagyon ...
Sikeres regisztráció!
08:42: Sziasztok,
köredzések mikor vannak nálatok?
Válaszotokat nagyon szépen köszönöm,
Üdv, ...
Köredzés a Judy Gymben
16:35: Sziasztok!
Érdeklődni szeretnék, hogy csak én vagyok béna, vagy már nem lehet megnézni ,hogy ki ...
INGYEN HAVI FITNESS BÉRLET
| |
|
