MACA POR Fitness Debrecen - JUDY GYM női fitnesz terem
Maca por kifejezést tartalmazó találatokMACA POR TST fokozók |
6.276+ÁFA | MACA POR Protein folyékony élelmiszerek |
1.709+ÁFA | MACA POR Étrend-kiegészítők |
5.504+ÁFA | MACA POR Natur Tanya étkek |
1.173+ÁFA |
Maca por kifejezést tartalmazó cikkek
A sportolók táplálkozása és életmódja ma még sajnos nem áll megfelelő mértékben középpontban...
Címkék: női fitness tippek, Tavaszi sporttáplálkozás kúrák
Mindenki tudja, hogy a hidratáció nagyon fontos része az egészséges táplálkozásnak, és különösen lényeges összetevője az eredményes edzésnek.
Címkék: női fitness tippek, Tippek edzéshez - ezt idd sportolás közben!
Gofri
Hozzávalók:
- 1 db tojás
- 60 gramm zabpehely
- kb. 50ml kókusztej
- érzésre, édesítő (Stevia, vagy akár nyírfacukor)
- 25g proteinpor
- 1/2, sütőpor
- csipet, só
Elkészítés:
1. Elsőként daráljuk le a zabpelyhet, vagy használjunk teljeskiörlésű lisztet, majd adjuk hozzá a tojást, az édesítőt és a fehérjét. (A protein por elhagyható, ha épp nincs kéznél!)
2. Egy fakanállal keverjük, míg homogén állagot kapunk, adjunk hozzá némi zabitalt, csak minimálisan éppen, hogy folyékony állapotú legyen.
3. Max hőfokra állítsuk
Címkék: debrecen+gofri, Receptek, Gofri, gofri debrecen
Az edzést elkezdeni könnyű, az igazi nehézség kitartani és nem feladni. Aki véghezviszi, amit eltervezett, joggal lehet büszke magára! Segítünk, hogy végig megőrizze elszántságát és valóban örömét lelje a mozgásban.
Címkék: női fitness tippek, Ne adja fel az edzést! - Tippek a kitartáshoz!
Csokis-szilvás sütemény
Hozzávalók:
- 190g zabliszt
- 2 ek. natúr kakaópor
- 2 tojás
- 1 pohár zsírszegény natúr joghurt
- 2 nagy evőkanál olvasztott kókuszzsír
- 1 cs. sütőpor
- 1 ek cukormentes szilvalekvár
- 1 tk. fahéj
- édesítő
Elkészítés:
1. A kókuszzsírt olvasszuk meg mikróban pár másodper alatt, majd a tojásokkal és az édesítővel együtt keverjük habosra. A zablisztet, a kakaóport és a sütőport jól keverjük el egymással, majd a végén adjunk hozzá 1 teáskanál fahéjat.
2. A lisztes keverékhez
Címkék: fitness+szilvás, Receptek, Csokis-szilvás sütemény
A palacsinta mindannyiunk nagy kedvence, különféle változatai szinte minden országban megtalálhatóak...
Címkék: www.noifitness-debrecen.hu, Étkezés-vitamin tippek, PANCAKE CsokoládĂ© ĂzesĂtĂ©sű
A tökéletes omlett könnyű, omlós és laktató, fogyaszthatjuk reggelire, ebédre és vacsorára is...
Címkék: www.noifitness-debrecen.hu, Étkezés-vitamin tippek, OMELET Sajtos ĂzesĂtĂ©sű
Ki ne szeretné az ínycsiklandóan krémes leveseket, amiket főétkezés részeként vagy önállóan is fogyaszthatunk...
Címkék: www.noifitness-debrecen.hu, Étkezés-vitamin tippek, BROCCOLI SOUP
Sokan nincsenek tisztában azzal, milyen szakaszokból tevődik össze egy jól felépített rekreációs edzés, pedig a sportolás nem megfelelő szakaszai, vagy a megfelelő szakaszok hiánya gyakran vezetnek sportsérülésekhez, melyek akár maradandó mozgáskárosodást is okozhatnak.
Címkék: noi fitness edzésterv, debrecen edzések noknek, fitness edzésterv noknek, noi fitness és fajtái, fitness+edzésterv+noknek+képekkel, edzoterem edzésterv no
Sokan nincsenek tisztában azzal, milyen szakaszokból tevődik össze egy jól felépített rekreációs edzés, pedig a sportolás nem megfelelő szakaszai, vagy a megfelelő szakaszok hiánya gyakran vezetnek sportsérülésekhez, melyek akár maradandó mozgáskárosodást is okozhatnak.
Címkék: noi+bemelegito+debrecen, helyes torn%c3%a0zas gym
Maca por kifejezést tartalmazó akármikMaca por kifejezést tartalmazó hozzászólásokMaca por kifejezést tartalmazó fórum hozzászólásokMaca por kifejezést tartalmazó felhasználói blogokMaca por kifejezést tartalmazó felhasználói albumokMaca por kifejezést tartalmazó eseményekMaca por kifejezést tartalmazó videók |
