Bezár
judy gym debrecen
   

JUDY GYM creatin monohydrat hu Fitness Debrecen - JUDY GYM női fitnesz terem

 

   

 
 

 

 

 

Táplálék Kiegészítők



Bio Termékek


 
 

Edzés-étkezési tippek


Étrendek

Protein Gusto recept ötletek

Receptek

Edzés tippek


extratel gsm
 
 
 

Keresés


A keresett fitness szolgáltatás vagy termék... A termékeket is beírhatod szóközzel elválasztva

Fitness debrecen - Keresés
Részletes keresés

A 10 utolsó kereső szó:

muscle fat ratio, oxshock-60tabletta, bcaa+biotech+debrecen, e-mail);select**pg_sleep(5)--, menu((, amazon crossa=0, alizetics debrecen, tri kreatin malat mennyi ido, fitness ruhazat debrecen, chili

Ingyen bérlet


ingyen havi női fitness bérlet játék Debrecenben minden héten csütörtökön 10.00 órakor...

Ha itt a legelső név a tiéd, és a mai dátum szerepel mellette akkor ma az ingyen havi fitness bérlet a Tiéd... 

Telefonálj, mert ha este 18.00-ig nem hívsz akkor 18.00 óra után már nem leszel jogosult az ingyen női fitness bérletre... 06 30/87 999 77 vagy 06 52/249 499
 
BÉRLET NYERTESEK:
 
Urszuly Moncsi2022. 09. 29.
Burai Zoltánné2022. 09. 22.
Varga Hajnalka2022. 09. 15.
Molnár Zsuzsa2022. 09. 08.
Szilágyi Nóra2022. 09. 01.
Balogh Tímea2022. 08. 25.
Kiss Rebeka2022. 08. 18.
Leonhardt Adrienn2022. 08. 11.
Sera Viktoria2022. 08. 04.
Kerekes Zsuzsa2022. 07. 28.

 

 

 

CREATIN MONOHYDRAT HU Fitness Debrecen - JUDY GYM női fitnesz terem

Keresés

Hol keressen 

Creatin monohydrat hu kifejezést tartalmazó találatok

CREATIN MONOHYDRAT HU Kreatinok

Creatine
5.504+ÁFA
Creatine
11.803+ÁFA

Creatin monohydrat hu kifejezést tartalmazó cikkek

Fűszeres joghurtban pácolt hal Fűszeres joghurtban pácolt hal Hozzávalók két fő részére: - 2 nagyobb tengeri halfilé - 1 kis poharas joghurt vagy tejföl (Ha tejföllel készítjük, nem kell az egész pohár, mert kevés tejjel higítjuk) - 1 tk. Halfűszer (Lucullust használtam) Elkészítés: A halat kivesszük a fagyasztóból, picit megsózzuk.Összekeverjük a joghurtot a fűszerrel, félretesszük míg kienged a hal. Miután a hal kiolvadt, jól kinyomkodjuk belőle a vizet. Ezután egy tálra tesszük, jó vastagon bekenjük a fűszeres joghurttal mindkét oldalát.
(0 szavazat)
Címkék: Receptek, Fűszeres joghurtban pácolt hal
Hogy kerülhető el az izomhúzódás? Egy elvétett mozdulatnak vagy a túlterhelésnek könnyen lehet éles fájdalommal járó izomhúzódás, rándulás a következménye. Hogyan előzhető meg, és mit lehet tenni, ha már megtörtént a baj?
(0 szavazat)
Címkék: kockás+has+noknek, hideg meleg borogatás%2bsportsér%c3%bclés, leggyakoribb sportsér%c3%bclések, női fitness debrecen hírvilág, izomhúzódás, izomhúzódás torna, sport+sér%c3%bclés, sport sér%c3%bclés, combizom sér%c3%bclés futóknál, combizom+húzódás+gyerek+sport
Az alábbi étrendet 60-70 kg-s testsúlyhoz javasoljuk tömegnövelési céllal.
(0 szavazat)
Címkék: t%c3%b6megn%c3%b6velo étrend noknek, t%c3%b6megn%c3%b6velo+noknek, t%c3%b6megn%c3%b6velo+étrend+60+kg, t%c3%b6megn%c3%b6velo étrend 70 kg, t%c3%b6megn%c3%b6velés+noknek, t%c3%b6megn%c3%b6velo+étrend+n%c3%b6knek, t%c3%b6megn%c3%b6velo+étrend+70+kg, t%c3%b6megn%c3%b6velés noknek, t%c3%b6megn%c3%b6velo noknek, t%c3%b6megn%c3%b6velo étrend
1. étkezés - 150 g teljes kiőrlésű kenyér (2 szelet), 1 főtt tojás, 1 nagyobb paradicsom, 100 g csirkemell sonka szelet, 1 evőkanál lenmag olaj 750 kcal, 50 g fehérje, 67 g szénhidrát, 30 g zsír 2. étkezés - 1 db nagyobb alma 66 kcal, 0,8 g fehérje, 14 g szénhidrát, 0 g zsír 3. étkezés - 150 g teljes őrlésű tészta, 80 g csirkemell filé, 50 g zsírszegény sajt 700 kcal, 53 g fehérje, 102 g szénhidrát,
(0 szavazat)
Címkék: 2700+kcal+étrend, Étrendek, 2700 kcal étrend
Fitt sajtos rúd Fitt sajtos rúd Hozzávalók: - 250 gr darált zabpehely - 250 gr zsírszegény túró - 100 gr kókuszzsír - 1 db tojás - zsírszegény sajt - só A darált zabpelyhet, a túrót és a kókuszzsírt alaposan összegyúrjuk. A masszát kinyújtjuk kb. 1 ujjnyi vastagra, téglalapokat vágunk belőle, majd megkenjünk tojással és ízlés szerint sajtot szórunk rá. 220 fokra előmelegített sütőben 15 perc alatt készre sütjük. Hagyjuk kicsit kihűlni, mert akkor nem fog széthullani.   Köszönjük a receptet Hunyadi Renátának!
(0 szavazat)
Címkék: fitness sajtos rúd recept, Receptek, Fitt sajtos rúd, anett rúdfitness
Proteines feketeerdő zabsüti Proteines feketeerdő zabsüti Hozzávalók: - 120 g zabliszt (nagyon finomra darált zabpehely) - 150 g natúr zsírszegény joghurt - 200 g cseresznye - 2 tojás - 1 adag csokis protein - fahéj, édesítő - 1 kh. szódabikarbóna A tojássárgáját és a joghurtot összekeverjük. A zablisztet, szódabikarbónát, proteint összekeverjük és a joghurtba forgatjuk. A cseresznyéhez édesítőt és fahéjat adunk, aztán mehet is a tésztába. A tojásfehérjét habbá verjük, majd összeházasítjuk a zablisztes masszával. Mivel a tészta kissé folyós, egy kisebb
(0 szavazat)
Címkék: Receptek, Proteines feketeerdő zabsüti, feketeerd? el?rhet?s?g
Csokis-szilvás sütemény Csokis-szilvás sütemény Hozzávalók: - 190g zabliszt - 2 ek. natúr kakaópor - 2 tojás - 1 pohár zsírszegény natúr joghurt - 2 nagy evőkanál olvasztott kókuszzsír - 1 cs. sütőpor - 1 ek cukormentes szilvalekvár - 1 tk. fahéj - édesítő Elkészítés: 1. A kókuszzsírt olvasszuk meg mikróban pár másodper alatt, majd a tojásokkal és az édesítővel együtt keverjük habosra. A zablisztet, a kakaóport és a sütőport jól keverjük el egymással, majd a végén adjunk hozzá 1 teáskanál fahéjat. 2. A lisztes keverékhez
(0 szavazat)
Címkék: fitness+szilvás, Receptek, Csokis-szilvás sütemény
4 napos haladó női edzésterv Ez egy erősítő jellegű edzésterv, kifejezetten haladó csajoknak.
(5 szavazat)
Címkék: gyakorlatok++testrésknént, Edzés tippek, 4 napos haladĂł nĹ‘i edzĂ©sterv, n%c3%b5i+haladó+edzésterv
Túrós zabkeksz Túrós zabkeksz Hozzávalók: - 25 dkg túró - 1 tojás - 1 kis poharas natúr joghurt helyette tejföl is jó - 5dkg olvasztott vaj - 5 ek. zabpehely (apritani szoktam botmixerrel) - 8-10 szem édesítő tabletta összetörve (ízlés szerint adagold) - pici citromlé - kis fahéj - csipetnyi só Elkészítés: A zabpelyhet a botmixerrel aprítom, így aki nem rajong a zabpehelyért, akár észre sem veszi míg el nem árulod neki, hogy mit evett. A túrót egy tálban villával összetöröm, hozzáadok mindent a
(0 szavazat)
Címkék: Túrós zabkeksz, turos+zabkeksz, zabkeksz+teszt, Receptek, fitness zabkeksz, turos+zab+keksz, diétás+túrós+zabkeksz
Csokis Brownie Csokis Brownie Hozzávalók: - 200 g cukkini - 30 g finomradarlált zabpehely - 30 g csokis proteinpor - 1 púpos ek natúr zsírszegény kakaó - 2 tojásfehérje - 2 ek netúr joghurt - 0,5 dl víz - Stevia édesítő ízlés szerint - 10 dkg dió (ha nem vagy túl szigorú diétán) Elkészítés: 1. Keverd össze a lisztként szolgáló darátl zabpelyhet, a proteint és a kakóport. Ha elkeverted add hozzá a joghurtot tojást és a steviát és folytasd a keverést amíg egyenletes massza
(0 szavazat)
Címkék: Receptek, Csokis Brownie

Creatin monohydrat hu kifejezést tartalmazó akármik

Creatin monohydrat hu kifejezést tartalmazó hozzászólások

Creatin monohydrat hu kifejezést tartalmazó fórum hozzászólások

Creatin monohydrat hu kifejezést tartalmazó felhasználói blogok

Creatin monohydrat hu kifejezést tartalmazó felhasználói albumok

Creatin monohydrat hu kifejezést tartalmazó események

Creatin monohydrat hu kifejezést tartalmazó videók

 

 

Szolgáltatásaink


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
női fitness debrecen
judy gym fitness terem debrecen

Üzenőfal


Fitness debrecen - ElejéreFitness debrecen - VisszaFitness debrecen - KövetkezőFitness debrecen - Végére

Sziasztok!
Mai naptol kezdve indultak a csoportos órák aminek nagyon örültem.
Itt jön a DE.
Mivel 4 főtől lehet megtartani az órákat így nagy valószinüséggel sok óra el fog maradni mert nem lesz meg a létszám.
Mivel újra aktiváltattam a meglévő bérletemet az ketyeg.Ha elmarad az adott napon az óra akkor azt gondolom,hogy az lenne a fer,hogy 1 nappal meghosszabbítják a bérlet érvényességét.Nincs igazam???Nem a semmit fizettem ki úgy gondolom,hanem a szolgáltatást.
Értem,hogy most kezdődtek el a csop.órák de ne én szívjak azért mert nincs meg a létszám.
Gondolom más is egyetért velem.
Várnám a teremtulajdonos válaszát,hogy hogy gondolja!
Köszönöm.


Sziasztok! Biztonságos kerékpár tárolásra van lehetőség nálatok? Üdv: Emese
Sziasztok lehet már menni védettségi gazolvány nélkül edzeni?
Sziasztok!
Csoportos órák indulnak vagy csak az edzőterem nyit 05.06-án?
Köszönöm!
Sziasztok! A nyitásotok mikorra várható? Nyitással együtt várható a csoportos edzések kezdése is? Nagyon köszönöm!
Szia! Zumba alakformál ,pilates vagy zumba rák vannak ?
Szia! Csoportos zumba Pilates alakformál rák vannak ?
Sziasztok azt szeretnem kerdezni hogy edzes utan a zuhanyzot lehet hasznalni ?
Sziasztok! Tartotok kismama tornát?
Sziasztok! Szeretném megkérdezni, hogy ki a zumba edző nálatok? Üdv: Timi
Fitness debrecen - ElejéreFitness debrecen - VisszaFitness debrecen - KövetkezőFitness debrecen - Végére


női fitness debrecen
 

Vélemények



 
 
 
 
 

 

 
Á.sz.f.
Adatkezelési tájékoztató

Fitness Debrecen Judy Gym Női Fitness Debrecen, táplálékkiegészítők fogyókúrás kiegészítők, torna eszközök, fitness terem, női torna, fodrászat Debrecen, manikür pedikür debrecen, ingyenes gyerekmegörző, ingyenes parkolás, szauna Debrecen, szolárium Debrecen, fitnesz és szépség szolgáltatások csak nőknek Debrecenben.  Judy Gym Női Fitness Terem Debrecen

 
 

Webáruház készítés

Webáruház és közösségi portál készítés:

 Webáruház készítés

  |  Marketing:

 Marketing

  |  Téma: creatin monohydrat hu Fitness Debrecen - JUDY GYM női fitnesz terem