Sziasztok!
Uzonyi Lívia vagyok. Jelenleg végzős dietetikus hallgató. 2021 szeptemberétől foglalkozom személyi és csoportos edzések tartásával.
Az évek során kialakult sportszeretetemnek köszönhetően és a dietétikai tanulmányaimból kifolyólag csöppentem bele a fitnesz világába és a mai napig nagy ambíciókkal próbálok segíteni az embereknek a céljaik eléréshez.
Bár sportkarrierem mindig is a hobbi talaján mozgott, megtanultam, hogy fejlődésünk kulcsa a tudatosságban, a motiváltságban és a részletekben keresendő.
Ha szeretnéd formába hozni magad és kilépni a komfortzónádból, vagy csak szeretnél egy jót mozogni, akkor keress bátran!
Amiben segíteni tudok:
- Állóképesség fejlesztés
- Izomtömeg növelés
- Fogyás, testszír csökkentés
- Táplálkozási tanácsadás
Hello!
I'm Lívia Uzonyi. I’m a dietitian student.
From September 2021, I will be involved in personal and group training.
Thanks to my love of sports over the years and my studies in dietetics, I have fallen into the world of fitness and to this day I have been trying with great ambitions to help people achieve their goals.
Although my sports career has always been a hobby,
I have learned that the key to our development lies in awareness, motivation and detail.
If you want to get in shape and get out of your comfort zone, or just want to get some good moves, feel free to search!
What I can help you with:
- Endurance development
- Increase muscle mass
- Weight loss, body fat reduction
- Nutrition counseling
Bemutatkozásom:
Ökrös Barbara vagyok
Személyi edző
2002 óta tartok személyi edzéseket.
Edzőként és családanyaként tudom, hogy a mindennapokban a változásokhoz sokszor
igen kicsi is elég, hogy jobban érezd magad.
Nekem nem a versenysport a fontos, hanem az, hogy a vendégeim megtalálják
a harmóniát a sportban, a táplálkozásban és a mindennapi életben.
Ha változni szeretnél, segítek neked egy új életmódot kialakítani!
Helyes izomtudatot hozunk létre, amellyel megváltoztatjuk a testedet,
megváltoztatjuk az étrendedet, és nem utolsó sorban az önbizalmadat és
ezzel együtt a lelkedet.
Érdeklődni a következő telefonszámon lehet:
+36-70/60-61-002
Hétfőtől-péntekig tartom az edzéseket előzetes egyeztetés alapján.
| 
