STEP AEROBIC Fitness Debrecen - JUDY GYM női fitnesz terem
Step aerobic kifejezést tartalmazó cikkek
Step pad használatával változatos koreográfiák segítségével zsírégető jellegű, stressz oldás.
Címkék: step aerobic debrecen, kockás+has+noknek, step+aerobic, női fitness debrecen hírvilág, debrecen aerobic, step+paf+arak+debrecenbe, aerobic+debrecen, Step aerobic, aerobics+debrecen, aerobik+debrecen
Vannak tévhitek, amelyek nem akarnak kikopni. Ezeket gyűjtöttük össze, reméljük, hogy Te nem futottál bele egyikbe sem!
Címkék: női fitness tippek, 9 tévedés a testépítés világából!
Az alakformáló a legnépszerűbb óratípusok egyike. Az órák során az egész testet átmozgatjuk, izmainkat tónusba hozzuk, fejlesztjük, de nem növeljük annak tömegét.
Címkék: kockás+has+noknek, női fitness debrecen hírvilág, Alakformáló aerobic, flexi bar edzés debrecen, baile cardio
Azokat az aerobikórákat, melyek fő célja az állóképesség növelése, izomfejlesztés és erősítés...
Címkék: női fitness debrecen hírvilág, CrossTraining, cross+training, Full kondi
A Pilates gyakorlatok is erős és szép izomzatot alakítanak ki testünkben, de megvan az az előnyük, hogy ha abbahagyjuk valamilyen oknál fogva, akkor az addig elért eredmények megmaradnak...
Változatos, diétás étrend nőknek és férfiaknak egyaránt!
Címkék: 1660 kcal étrend, Étrendek
1900 kcal-ás étrend testsúlytól függően férfiaknak diétához, hölgyeknek kis testsúly esetén tömegnöveléshez, nagy testsúly esetén (90 kg és felette) diétához.
Címkék: Étrendek, 1900 kcal étrend, szabó+noémi+személyi+edzo
A sikeres fogyókúra azért vezet eredményre, mert annak során tápanyagokban gazdag ételeket fogyasztasz, naponta legalább ötször étkezel, s nem utolsó sorban törekszel a rendszeres vízfogyasztásra.
Címkék: 1300 kcal étrend, fitness+spenótfozelék
Sokszor hallani mostanában a "funkcionális edzés" kifejezést. Nézzük, hogy mit is jelent valójában. A legegyszerűbb meghatározás szerint az ilyen típusú edzés olyan eredményt hoz, amit a hétköznapi életben is tudsz használni.
Címkék: női fitness debrecen hírvilág, Funkcionális edzĂ©s
Egy magával ragadó súlyzó-rudas csoportos edzésforma. Izgalmas, dinamikus, biztonságos, tudományos alapú, és extrém hatékony, ha szép definiált test elérése a cél.
Címkék: hot+iron+debrecen, női fitness debrecen hírvilág, HOT IRON
|
