STEP AEROBIC Fitness Debrecen - JUDY GYM női fitnesz terem
Step aerobic kifejezést tartalmazó cikkek
Step pad használatával változatos koreográfiák segítségével zsírégető jellegű, stressz oldás.
Címkék: step aerobic debrecen, kockás+has+noknek, step+aerobic, női fitness debrecen hírvilág, debrecen aerobic, step+paf+arak+debrecenbe, aerobic+debrecen, Step aerobic, aerobics+debrecen, aerobik+debrecen
Vannak tévhitek, amelyek nem akarnak kikopni. Ezeket gyűjtöttük össze, reméljük, hogy Te nem futottál bele egyikbe sem!
Címkék: női fitness tippek, 9 tévedés a testépítés világából!
Az alakformáló a legnépszerűbb óratípusok egyike. Az órák során az egész testet átmozgatjuk, izmainkat tónusba hozzuk, fejlesztjük, de nem növeljük annak tömegét.
Címkék: kockás+has+noknek, női fitness debrecen hírvilág, Alakformáló aerobic, flexi bar edzés debrecen, baile cardio
Azokat az aerobikórákat, melyek fő célja az állóképesség növelése, izomfejlesztés és erősítés...
Címkék: női fitness debrecen hírvilág, CrossTraining, cross+training, Full kondi
A Pilates gyakorlatok is erős és szép izomzatot alakítanak ki testünkben, de megvan az az előnyük, hogy ha abbahagyjuk valamilyen oknál fogva, akkor az addig elért eredmények megmaradnak...
Címkék: %70%69%6c%61%74%65%73+%64%65%62%72%65%63%65%6e
Változatos, diétás étrend nőknek és férfiaknak egyaránt!
Címkék: 1660 kcal étrend, Étrendek
1900 kcal-ás étrend testsúlytól függően férfiaknak diétához, hölgyeknek kis testsúly esetén tömegnöveléshez, nagy testsúly esetén (90 kg és felette) diétához.
Címkék: Étrendek, 1900 kcal étrend, szabó+noémi+személyi+edzo
A sikeres fogyókúra azért vezet eredményre, mert annak során tápanyagokban gazdag ételeket fogyasztasz, naponta legalább ötször étkezel, s nem utolsó sorban törekszel a rendszeres vízfogyasztásra.
Címkék: 1300 kcal étrend, fitness+spenótfozelék
Sokszor hallani mostanában a "funkcionális edzés" kifejezést. Nézzük, hogy mit is jelent valójában. A legegyszerűbb meghatározás szerint az ilyen típusú edzés olyan eredményt hoz, amit a hétköznapi életben is tudsz használni.
Címkék: női fitness debrecen hírvilág, Funkcionális edzĂ©s
Egy magával ragadó súlyzó-rudas csoportos edzésforma. Izgalmas, dinamikus, biztonságos, tudományos alapú, és extrém hatékony, ha szép definiált test elérése a cél.
Címkék: hot+iron+debrecen, női fitness debrecen hírvilág, HOT IRON
|
láhné Ági
