|
BÉRLET NYERTESEK:
| Kerekes Petra | 2018. 06. 21. | | Rácz Evelin | 2018. 06. 14. | | Császár Ildikó | 2018. 06. 07. | | Czuprikné Mária | 2018. 05. 31. | | Lakatos Lívia | 2018. 05. 24. | | Gere Krisztina | 2018. 05. 17. | | Török Nóra | 2018. 05. 10. | | Ricz Emese | 2018. 05. 03. | | Nagyné Pásku Zsuzsanna | 2018. 04. 26. | | Bene Anna | 2018. 04. 19. |
| |
|
|
|
|
Fitness debrecen - - Személyi edzés
Személyi edzés |
Bemutatkozásom:
Geló Erika vagyok
Fitness-és személyi edző
2007-óta járok aktívan edzőterembe,és 2012-óta tartok a Judygym-ben személyi edzéseket.
2012-óta igazolt versenyzője vagyok a TIFIT SC-nek.
Eredményeim:
- 2012 Tisza Kupa (tavaszi, regionális) ,Fitness Modell / 1. hely
- 2012 IFBB Fitbalance / 5. hely
- 2012 Tisza Kupa (őszi) Fitness Modell / 1. hely
- 2013 Krypta Trófea / 4. helyezés
- 2013 Tisza Kupa Magyar Bajnokság Fitness Modell / 1. hely
- 2014 IFBB Magyar Bajnokság/ 2. helyezés
- 2014 Tisza Kupa (őszi) Regionális / 1. hely
Miben tudok segíteni?
- ha fogyni szeretnél
- ha formába szeretnéd hozni a tested
- ha izmosabb szeretnél lenni
- ha mozgásra van szükséged
- ha egészségesebb életet szeretnél élni
- esetleg versenyzői ambícióid vannak
Egyéni edzés terv összeállításával és táplálkozási tanácsokkal tudlak még segíteni a célod elérésében!
Hétfőtől-péntekig 7-18 óráig tartom az edzéseket előzetes egyeztetés alapján.
Érdeklődni a következő telefonszámokon lehet: 52/249-499, 30/87-999-77 vagy a JUDY GYM edző teremben.
Mottóm: Ne hagyd,hogy az álmaid csak álmok maradjanak,tégy azért,hogy valóra is váljanak!
Bemutatkozásom:
Ökrös Barbara vagyok
Személyi edző
2002 óta tartok személyi edzéseket.
Edzőként és családanyaként tudom, hogy a mindennapokban a változásokhoz sokszor igen kicsi is elég, hogy jobban érezd magad.
Nekem nem a versenysport a fontos, hanem az, hogy a vendégeim megtalálják a harmóniát a sportban, a táplálkozásban és a mindennapi életben.
Ha változni szeretnél, segítek neked egy új életmódot kialakítani!
Helyes izomtudatot hozunk létre, amellyel megváltoztatjuk a testedet, megváltoztatjuk az étrendedet, és nem utolsó sorban az önbizalmadat és ezzel együtt a lelkedet.
Érdeklődni a következő telefonszámon lehet:
+36-70/60-61-002
Hétfőtől-péntekig tartom az edzéseket előzetes egyeztetés alapján.
| | Címkék: kockás has noknek, női fitness debrecen hírvilág, Személyi edzés, www.noifitness-debrecen.hu, ökrös barbara, személyi edzo debrecen, személyi edzés debrecen |
Mi a véleményed róla? Személyi edzés
Kérdés | Nekem van egy 10 éves tulsulyos kisfiam a számára szeretnék valami segítséget,mert a tulsulya melett borzasztóan rossz a mozgása,mozgáskoordinációja.Szeretnék segítséget a fogyásához a diétán kivül,hogy meg szeresse a mozgást,és segítségével le tudjon fogyni.Várom válaszukat
| Sarkadiné - 2016-10-22 17:50:53
Válasz erre a hozzászólásra
|
Fogyni szeretnék | Tisztelt Geló Erika. A kérdésem a következő mennyibe kerül az egy havi tanácsadása és egyéni edzés tervének összeállítása? Tisztelettel Tóth Katalin. | Tóth Katalin - 2016-08-20 11:37:30
Válasz erre a hozzászólásra
|
| Kedves Tóth Katalin!
Megadom a személyi edzőnk, Geló Erika elérhetőségét!
30/295-8586
Üdvözlettel: Judy Gym Női Fitness | - 2016-08-20 11:42:00
Válasz erre a hozzászólásra
|
|
Kedves Szabó Jánosné!
Megadom a személyi edzőink elérhetőségét:
Geló Erika: 30/295-8586
Ökrös Barbara: 70/6061-002
Ők tudnak segíteni Önnek.
Üdvözlettel:
Judy-Gym Női Fitness | Judy-Gym - 2016-03-23 08:07:46
Válasz erre a hozzászólásra
|
Érdeklődés | Tisztelt Személyi edző!
Érdeklődni szeretnék arról, hogy van-e lehetőség a következőre:
63 éves vagyok és túlsúlyos.Teljes életmód váltással fogyni szeretnék, mozgással étrend változtatással , de ehhez személyi edzőre lenne szükségem, aki végig kísér ezen az úton. s segít mindenben. A célom,hogy kb 1 év alatt egy 20-30 kg-os fogyással normális testsúlyú legyek.
Várom válaszát:
Üdvözlettel:
Kata | Szabó Jánosné Kata - 2016-03-21 06:44:56
Válasz erre a hozzászólásra
|
Személyi edzés, személyi edzés debrecen, személyi edzo debrecen, ökrös barbara, www.noifitness-debrecen.hu, Személyi edzés, női fitness debrecen hírvilág, kockás has noknek |
|
|
|
|
Szia!
A Bodyform zsírégető egy haladó aerobic óra. De bármikor be lehet csatlakozni.
Üdv:
Judy-Gym
Sziasztok!
A Bodyform zsírégető óra vagy az alakformáló aerobic a keményebb? Egy teljesen kezdőnek melyik lenne jobb?
Sziasztok!Érdeklődni szeretnék, hogy a Bodyform zsírégető óra kiknek ajánlott ill. milyen jellegű gyakorlatokat tartalmaz?
Szia! Igen, az 
Üdv!
rdeklödni szeretnk legkondis e a kondi terem?
Köszönöm a vlaszt.
Szia ha tovább görgeted itt az oldalon kék mezőben van bal oldalt
Sziasztok, az ingyen bérlet nyertese hova lett kiírva?
Szia nem vagyunk nyitva hétfőn Kedden vagyunk újra nyitva 7-21:00-ig
Sziasztok húsvét hétfő nyitva van a terem ?
Szép Napot! Érdeklődnék, hogy vannak e step aerobic órák, ha igen, akkor milyen időpontban? Az órarendben nem látom
Köszönöm a segítséget.
| |
|
