|
BÉRLET NYERTESEK:
| Czövek Rita | 2019. 02. 14. | | Orvos Laura | 2019. 02. 07. | | Nagy Tímea | 2019. 01. 31. | | Kovács Ágnes | 2019. 01. 24. | | Kemény Vivien | 2019. 01. 17. | | Szanyi Zsuzsanna | 2019. 01. 10. | | Berecki Katalin | 2019. 01. 03. | | Madar Szilvia | 2018. 12. 27. | | Kecskeméti Éva | 2018. 12. 20. | | Sipos Szilvia | 2018. 12. 13. |
| |
|
|
|
|
Fitness debrecen - - Személyi edzés
Személyi edzés |
Bemutatkozásom:
Geló Erika vagyok
Fitness-és személyi edző
2007-óta járok aktívan edzőterembe,és 2012-óta tartok a Judygym-ben személyi edzéseket.
2012-óta igazolt versenyzője vagyok a TIFIT SC-nek.
Eredményeim:
- 2012 Tisza Kupa (tavaszi, regionális) ,Fitness Modell / 1. hely
- 2012 IFBB Fitbalance / 5. hely
- 2012 Tisza Kupa (őszi) Fitness Modell / 1. hely
- 2013 Krypta Trófea / 4. helyezés
- 2013 Tisza Kupa Magyar Bajnokság Fitness Modell / 1. hely
- 2014 IFBB Magyar Bajnokság/ 2. helyezés
- 2014 Tisza Kupa (őszi) Regionális / 1. hely
Miben tudok segíteni?
- ha fogyni szeretnél
- ha formába szeretnéd hozni a tested
- ha izmosabb szeretnél lenni
- ha mozgásra van szükséged
- ha egészségesebb életet szeretnél élni
- esetleg versenyzői ambícióid vannak
Egyéni edzés terv összeállításával és táplálkozási tanácsokkal tudlak még segíteni a célod elérésében!
Hétfőtől-péntekig 7-18 óráig tartom az edzéseket előzetes egyeztetés alapján.
Érdeklődni a következő telefonszámokon lehet: 52/249-499, 30/87-999-77 vagy a JUDY GYM edző teremben.
Mottóm: Ne hagyd,hogy az álmaid csak álmok maradjanak,tégy azért,hogy valóra is váljanak!
Bemutatkozásom:
Ökrös Barbara vagyok
Személyi edző
2002 óta tartok személyi edzéseket.
Edzőként és családanyaként tudom, hogy a mindennapokban a változásokhoz sokszor igen kicsi is elég, hogy jobban érezd magad.
Nekem nem a versenysport a fontos, hanem az, hogy a vendégeim megtalálják a harmóniát a sportban, a táplálkozásban és a mindennapi életben.
Ha változni szeretnél, segítek neked egy új életmódot kialakítani!
Helyes izomtudatot hozunk létre, amellyel megváltoztatjuk a testedet, megváltoztatjuk az étrendedet, és nem utolsó sorban az önbizalmadat és ezzel együtt a lelkedet.
Érdeklődni a következő telefonszámon lehet:
+36-70/60-61-002
Hétfőtől-péntekig tartom az edzéseket előzetes egyeztetés alapján.
| | Címkék: kockás has noknek, női fitness debrecen hírvilág, Személyi edzés, www.noifitness-debrecen.hu, ökrös barbara, személyi edzo debrecen, személyi edzés debrecen |
Mi a véleményed róla? Személyi edzés
Kérdés | Nekem van egy 10 éves tulsulyos kisfiam a számára szeretnék valami segítséget,mert a tulsulya melett borzasztóan rossz a mozgása,mozgáskoordinációja.Szeretnék segítséget a fogyásához a diétán kivül,hogy meg szeresse a mozgást,és segítségével le tudjon fogyni.Várom válaszukat
| Sarkadiné - 2016-10-22 17:50:53
Válasz erre a hozzászólásra
|
Fogyni szeretnék | Tisztelt Geló Erika. A kérdésem a következő mennyibe kerül az egy havi tanácsadása és egyéni edzés tervének összeállítása? Tisztelettel Tóth Katalin. | Tóth Katalin - 2016-08-20 11:37:30
Válasz erre a hozzászólásra
|
| Kedves Tóth Katalin!
Megadom a személyi edzőnk, Geló Erika elérhetőségét!
30/295-8586
Üdvözlettel: Judy Gym Női Fitness | - 2016-08-20 11:42:00
Válasz erre a hozzászólásra
|
|
Kedves Szabó Jánosné!
Megadom a személyi edzőink elérhetőségét:
Geló Erika: 30/295-8586
Ökrös Barbara: 70/6061-002
Ők tudnak segíteni Önnek.
Üdvözlettel:
Judy-Gym Női Fitness | Judy-Gym - 2016-03-23 08:07:46
Válasz erre a hozzászólásra
|
Érdeklődés | Tisztelt Személyi edző!
Érdeklődni szeretnék arról, hogy van-e lehetőség a következőre:
63 éves vagyok és túlsúlyos.Teljes életmód váltással fogyni szeretnék, mozgással étrend változtatással , de ehhez személyi edzőre lenne szükségem, aki végig kísér ezen az úton. s segít mindenben. A célom,hogy kb 1 év alatt egy 20-30 kg-os fogyással normális testsúlyú legyek.
Várom válaszát:
Üdvözlettel:
Kata | Szabó Jánosné Kata - 2016-03-21 06:44:56
Válasz erre a hozzászólásra
|
Személyi edzés, személyi edzés debrecen, személyi edzo debrecen, ökrös barbara, www.noifitness-debrecen.hu, Személyi edzés, női fitness debrecen hírvilág, kockás has noknek |
|
|
|
|
Sziasztok! Pilates órát a hét közepe felé (pl. szerda vagy csütörtök) nem terveztek az órarendbe beiktatni? Köszönöm!
Szia!
Ha valamelyik edzőnknek jó lesz az időpont, és több vendégnek is meg fog felelni, akkor beiktatjuk az órarendbe a változást.
Üdv:
Judy-Gym
Sziasztok!
Mivel a vasárnap 16 órás Köredzés megszűnt, esetleg szombaton kezdődhetne 16 órakor. Köszönöm.
Szia, bármelyik aerobic órát ajánljuk, leginkább a fitballt, alakformálót. Lehetőség van személyi edző segítségét is igénybe venni.
Üdv: Judy-Gym
Sziasztok! 30+kilo feleslegem van
Melyik órát ajanljatok nekem kezdésnek? Köszi
Szia!
Balra lenn egy kék hátterű téglalapban "Ingyen bérlet" felirattal találhatók a nyertesek neve, amit minden héten csütörtökön sorsolunk.
Üdv: Judy-Gym
Nem találom a heti nyertes nevét
Sziasztok! 30+kilo feleslegem van
Melyik órát ajanljatok nekem kezdésnek? Köszi
Szia! Igen, a fitness terembe az első alkalom ingyenes.
A csoportos órákra az első 2 alkalom 2 különböző órára ingyenes + 1 köredzés óra. 
Sziasztok! Az első alkalom tényleg ingyenes?
| |
|
